Gezondheid

De meeste mensen denken dat plastische chirurgie alleen wordt uitgevoerd om iemands uiterlijk te verbeteren, maar dat is niet waar. Er zijn meer redenen waarom iemand voor plastische of cosmetische chirurgie kan kiezen. En zelfs als het wel puur een cosmetische ingreep is, heeft dit voor de persoon zelf vaak… Lees meer

Fibromyalgie is een aandoening die onder deze naam misschien niet zo bekend is, maar de symptomen zal iedereen wel herkennen: pijn in de spieren en bindweefsel. Er was eerder weinig kennis over deze aandoening, maar dat is in de afgelopen jaren gelukkig wel veranderd. Dit betekent dat er meer bekend… Lees meer

Ondanks dat we onze tanden en kiezen dagelijks gebruiken, zijn er genoeg mensen die niet of nauwelijks aandacht besteden aan hun gebit. Zonde, want dit wordt na verloop van tijd zichtbaar. Zo kunnen je tanden verkleuren of scheef gaan staan. Wil je ervoor zorgen dat jouw gebit mooi blijft? Lees… Lees meer

Zoals we allemaal weten, is een goed gevormde borst een van de belangrijkste eigenschappen van een goede lichaamsbouw. De onderborst is een van de moeilijkere gebieden om te trainen vanwege het gebrek aan beschikbare variaties en het beperkte bewegingsbereik. Daarom is het zo belangrijk om deze beste halteroefeningen voor de… Lees meer

Ashwagandha is een niet-toxisch kruid dat aandacht krijgt vanwege zijn vermogen om stress en angst te moduleren. Het kruid is een belangrijk onderdeel van de eeuwenoude Ayurveda, de traditionele geneeswijze in India, en wordt gebruikt om een ​​reeks aandoeningen te behandelen. Ashwagandha heeft dan ook meerdere gezondheidsvoordelen, hieronder lees je… Lees meer

Je wilt natuurlijk je gehoor goed beschermen, wij geven je een aantal tips hoe je dit het beste kunt doen. Niet alles is te voorkomen maar je kunt wel proberen zelf al veel te doen hiervoor. Als je naar een concert, festival of een ander feest toe gaat, zorg er… Lees meer

Iedereen heeft wel eens last van een droge hoofdhuid. Dit kan erg vervelend en storend zijn en kan op den duur zelfs pijn gaan doen. Een droge hoofdhuid kan veel oorzaken hebben. Het kan iets simpels zijn, bijvoorbeeld droge lucht in huis door het aanstaan van de verwarming, maar het… Lees meer

MRI staat voor Magnetic Resonance Imaging en is een diagnostische procedure waarbij een grote magneet, radiogolven en een computer gebruikt worden voor het maken van gedetailleerde foto’s van je lichaam. Een MRI scan maakt dus geen gebruik van straling, wat wel het geval is bij CT-scans en röntgenfoto’s. Lees meer

Een sodabad is een proces waarbij het lichaam wordt gedrenkt in een oplossing van soda, water en azijn. Gebruik je zuiveringszout, dan ken je dit bad misschien als een natriumbicarbonaat bad of een alkalisch bad. Het doel van dit proces is om de huid te reinigen en gifstoffen uit het… Lees meer

Nadenken over de dood is voor veel mensen onwennig en naar. Hoewel je eigen dood misschien niet hetgeen is waar je graag over nadenkt, is het wel belangrijk. Er zijn namelijk een aantal dingen die er besloten moeten worden wanneer jij er niet meer bent. Het kan je rust bieden… Lees meer