Gezondheid

Alles over gezondheid

In deze categorie vind je artikelen met tips & tricks over gezondheid.

Artikelen

Dit zijn de tips om je gehoor beter te beschermen

Je wilt natuurlijk je gehoor goed beschermen, wij geven je een aantal tips hoe je dit het beste kunt doen. Niet alles is te voorkomen maar je kunt wel proberen zelf al veel te doen hiervoor. Als je naar een concert, festival of een ander feest toe gaat, zorg er… Lees meer

Heb jij last van een droge hoofdhuid? Dit kun je er tegen doen!

Iedereen heeft wel eens last van een droge hoofdhuid. Dit kan erg vervelend en storend zijn en kan op den duur zelfs pijn gaan doen. Een droge hoofdhuid kan veel oorzaken hebben. Het kan iets simpels zijn, bijvoorbeeld droge lucht in huis door het aanstaan van de verwarming, maar het… Lees meer

Dit moet je weten over MRI

MRI staat voor Magnetic Resonance Imaging en is een diagnostische procedure waarbij een grote magneet, radiogolven en een computer gebruikt worden voor het maken van gedetailleerde foto’s van je lichaam. Een MRI scan maakt dus geen gebruik van straling, wat wel het geval is bij CT-scans en röntgenfoto’s. Lees meer

Is een sodabadje achterhaald?

Een sodabad is een proces waarbij het lichaam wordt gedrenkt in een oplossing van soda, water en azijn. Gebruik je zuiveringszout, dan ken je dit bad misschien als een natriumbicarbonaat bad of een alkalisch bad. Het doel van dit proces is om de huid te reinigen en gifstoffen uit het… Lees meer

Deze dingen moet je regelen voor je overlijden 

Nadenken over de dood is voor veel mensen onwennig en naar. Hoewel je eigen dood misschien niet hetgeen is waar je graag over nadenkt, is het wel belangrijk. Er zijn namelijk een aantal dingen die er besloten moeten worden wanneer jij er niet meer bent. Het kan je rust bieden… Lees meer

Bewegen waar mogelijk, aanpassen waar nodig

Ook als de jaren langzaam maar zeker een beetje beginnen te tellen, is het belangrijk om in beweging te blijven. Bewegen is goed voor je conditie en je gezondheid, en zorgt bij de meeste mensen ook voor mentaal een beter gevoel dan wanneer zij een veel passiever leven zouden leiden.… Lees meer

Hartritmevariabiliteit: krijg inzicht in je eigen gezondheid

Voor wie gezond wil leven is niet alleen voeding en bewegen belangrijk. Ook het monitoren van je eigen lichaam, en in het bijzonder je hart, hoort hierbij. Het hart is het belangrijkste orgaan, dus is het niet meer dan logisch om de werking in de gaten te houden. Eén van… Lees meer

Apenpokken: alles wat je over dit virus moet weten

We zijn het coronavirus nog niet vergeten of de volgende mogelijke pandemie staat voor de deur. Met de komst van Apenpokken in Nederland vragen veel mensen zich af wat Apenpokken precies zijn, hoe je ze herkent en hoe besmettelijk de pokken precies zijn. Je ontdekt er meer over in dit… Lees meer

Zo kom je van je verslaving af 

Een verslaving is altijd moeilijk. Je weet dat het niet goed voor je is, maar je hebt moeite om de verleiding te weerstaan. Of dit nu te maken heeft met gokken, drugsmisbruik, een andere verslaving of een eetstoornis. Gelukkig zijn er klinieken die speciaal toegerust zijn om je van elke… Lees meer

Wat is beter loratadine of cetirizine?

Het is weer zomer en daar zijn we allemaal natuurlijk erg blij mee, maar als je erg last hebt van hooikoorts kan het wat minder leuk zijn. Sommige mensen hebben er zelfs zo’n last van dat ze niet kunnen functioneren op een dag. Dat is niet wat je wil, want… Lees meer